タフウーマンは忙しい--肩凝り

タフウーマンは忙しい。目一杯時間を使いこんでしまうから，予定が一杯。「暇」と思うときがない。

ま，これは，私のことだが，もともとなぜか「忙しくしてしまう」性分。
でも，すべてのことをひっくるめて考えるから，多分気持ちが忙しくなる。

仕事だけが忙しい・・ということではない。
遊ぶことに忙しい・・ということでもない。
デートすることに忙しい・・ということでもない。

結局，仕事も遊びもデートもみんな大切。これ以外にだって，自分を癒すことも，食事することもみんな大切に思っている。だから，あれもこれもと欲張ると，なざか目一杯時間が埋まってしまうのだ。

たとえば，平日は仕事，ボランティア，週末は祭，ツーリング，キャンプというように（あ，デートがないぞ(^^;），すべて大切なので，時間をやりくりしてすべてを達成しようとする。

達成するのではなく，達成しようとするのである。
だから忙しくなってしまう。今度の週末はツーリングであれば，前日の寝る時間と準備にかかる時間を計算して，逆算し，最低仕事をいつまでにキリをつけなければならないかを考える。すると，あと3日しか，余裕がない！なんてことになったら，猛然と仕事に励み，仕事を片づける。

疲れた〜，などと言っている間もなく，ツーリングに出かけ，長距離運転して，目一杯遊んで，帰ってくると，「楽しかったけれども，疲れた〜！！」っていう感じ。（遊ぶことも，この年になると結構エネルギーいるから疲れるのよ。若い20代とは違ってね。）

それでも，気持ちは満足。明日から頑張ろう，って早々に寝て疲労を取る。

しかし，年と共に疲労回復に時間がかかり，仕事による肩凝り，運転による肩凝りが重なると，体が懲りすぎてつらくなり，指圧やエステに出かけたりして体を癒す。仕事がキツくて，それもできないときは，ほんと体にムチを打って働く。

だから，時には，高熱で倒れ，時には，自律神経失調症になり，と体調を崩してしますことも少なくない。体調を崩すといろいろと反省するのだが，元気になるとその反省も忘れて，また目一杯生活してしまう。

・・・って，まさに私のことなんだけどもさ，でも，全体的に，やはり前向きに元気で活動的な女性って，案外，弱いんだよね。全力投球しちゃうことも多いから，疲れやすい。

それでも，元気エネルギーで，ま，なんとか解消しちゃうんだけども！

さて，タフウーマンおすすめの肩凝りに効く塗り薬。
実は，昔からある「タイガーバーム」。これって，肩凝りに最高なんだよね。
量的には他の肩凝り解消クリームなどに比べると割高かもしれないが，塗ったときは，じわじわ，って気持ちが良い。なかなか効く。
なお，ビン入りは，30g入がお得です。

それで普段は，ビン入を買っているんだけども，スティックタイプのものを見つけたから購入してみた。すると，スティックタイプの効き目は今ひとつ。私の肩凝りにはちょっと足らない。それでも，そこそこ気持ちがよい。

あとは，「キンカン」。虫さされのキンカンで有名だけども，これも肩凝りになかなかいいのです！お試しあれ〜。

なお，肩凝り解消グッズについては，いろいろネタがあるので，少しずつ紹介していきます。